📰 Carrière longue : ce qui change à partir du 1ᵉʳ septembre 2026

Retraite carrière longue : si vous avez commencé à travailler avant 21 ans, votre départ à la retraite pourrait être avancé. À partir du 1ᵉʳ septembre 2026, les règles de la carrière longue évoluent à la suite de la suspension de la réforme des retraites de 2023. Objectif : permettre à certains assurés ayant débuté tôt leur activité de partir quelques mois plus tôt, selon leur année de naissance et leur âge de début de carrière.

Retrouvez le tableau complet des âges de départ par génération et les conditions.

🔎 Pourquoi ces changements ?

La réforme de 2023 prévoyait un relèvement progressif de l’âge légal à 64 ans. Mais la LFSS 2026 a suspendu cette réforme jusqu’en 2028.

Un décret du 7 mai 2026 est venu préciser les nouvelles règles applicables aux carrières longues. Résultat : un calendrier assoupli, ciblé sur les générations 1964 à 1970, pour les assurés qui remplissent les conditions de carrière longue.

📌 Important Seules les retraites prenant effet à partir du 1ᵉʳ septembre 2026 sont concernées.

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🧭 Retraite carrière longue : qui peut partir plus tôt ?

Le dispositif s’adresse aux assurés ayant commencé à travailler avant 16 ans, 18 ans, 20 ans ou 21 ans. Selon votre année de naissance, l’âge de départ peut être avancé de quelques mois.

🎯 Le principe

Plus vous avez commencé tôt, plus votre âge de départ anticipé peut être réduit.

📌 Générations concernées

Les nouvelles règles s’appliquent aux personnes nées entre 1964 et 1970 qui remplissent les conditions suivantes :

• Avoir commencé à travailler avant un âge seuil (16, 18, 20 ou 21 ans).
• Justifier du nombre de trimestres requis pour leur génération.
• Disposer d’un volume suffisant de trimestres réputés cotisés (chômage indemnisé, maternité, maladie longue durée…).

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📊 Ce qui change concrètement

Le décret du 7 mai 2026 introduit un nouveau mode de calcul permettant :

• un départ anticipé plus tôt pour certaines générations,
• une réduction de quelques mois par rapport au calendrier prévu par la réforme de 2023,
• un retour à des règles plus proches de celles d’avant 2023, mais adaptées génération par génération.

L’infographie officielle (Service‑Public) détaille pour chaque année de naissance l’âge exact de départ possible selon l’âge de début d’activité. Consultez-la sur service-public.fr.

🎯 En résumé

Certains assurés pourront partir quelques mois plus tôt que prévu initialement.

La réforme de 2023 est suspendue jusqu’en 2028.

Les règles de la carrière longue sont réajustées pour les générations 1964 à 1970.

Le départ anticipé dépend de l’âge de début de carrière : avant 16, 18, 20 ou 21 ans.

Les nouvelles dispositions s’appliquent uniquement aux retraites prenant effet à partir du 1ᵉʳ septembre 2026.

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🧭 Retraite carrière longue : comment vérifier si vous êtes concerné ?

Pour savoir si vous pouvez bénéficier d’un départ anticipé au titre de la retraite carrière longue, tout part de votre relevé de carrière. C’est lui qui indique vos trimestres validés, l’âge auquel vous avez commencé à travailler et le nombre de trimestres cotisés.

• Téléchargez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr et vérifiez vos premières années d’activité.
• Contrôlez que les jobs d’été, l’apprentissage et les contrats courts du début de votre carrière apparaissent bien.
• Demandez une attestation de carrière longue à votre caisse : c’est elle qui confirme officiellement votre droit au départ anticipé.
• Faites corriger les périodes manquantes avant de déposer votre demande de retraite : un oubli peut vous faire perdre plusieurs mois.

Les conditions de la carrière longue dépendent de votre année de naissance et de l’âge auquel vous avez débuté : un calcul précis évite les mauvaises surprises. Cette vérification fait partie de chaque Étude Retraite.

À lire aussi sur le site : Fiche pratique : carrière longue, âges de départ